홍시 효능 잊지 말아야 하는 5가지
많은 분들이 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 건강한 먹거리에 대해서도 관심이 많습니다. 오늘은 요즘같은 날씨에 딱 어울리는 건강한 간식인 홍시 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 면역력 강화제일먼저 우리가 홍시를 먹음으로서 누릴 수 있는 효과는 바로 면역력입니다. 가을 겨울이 되면 날씨가 추워지면서 면역력이 떨어지기 딱 좋은데요. 이럴때에 면역력을 기르는 과일인 홍시를 드신다면, 감기 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 2. 눈의 건강홍시 안에는 여러가지 좋은 성분이 들어있지만 그 중에서도 베타카로틴이라는 성분이 있습니다. 이는 눈에 좋은 성분인데요. 눈에 쌓여있는 피로를 풀어줄뿐만 아니라 시력을 개선해주는데 도움을 준다고 합니다. 또한 과도한 핸드폰 사용으로 인해서 요즘에 안구건조증이 있으신 ..
건강이제일
2017. 10. 12. 12:50
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
링크
TAG
- 형광등 깜빡거림
- 남도해양열차 노선
- 커피가루 활용
- 구충제 안먹으면
- 장염 옮나요
- 삶은밤 보관법
- 근로장려금 신청하는법
- 테이프 끈끈이 제거
- 잠 푹자는법
- 신장이 나빠지는 이유
- 전세 중개수수료
- 귀에 물찬느낌
- 남도해양열차 시간표
- 닭뼈 일반쓰레기
- 발톱 멍
- 아가랑정보방
- 오줌에 거품
- 국세청 현금영수증 조회
- 옷에 커피얼룩
- 수삼 보관방법
- 띠 계산
- 잠잘때 식은땀
- 손이 붓는 이유
- 그릇 버리는법
- 청바지 물빠짐
- 목에 가래낀 느낌
- 기립성 저혈압 증상
- 남도해양열차 요금
- 거봉 씻는법
- 속쓰릴때 우유
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함