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건강이제일

술 안취하는법 확인해보세요

알 수 없는 사용자 2017. 1. 23. 23:05

술자리는 가지지 않을려고 해도 항상 사회생활을 하는 저희에게는 어쩔 수 없이 생기게 되는 자리인데요. 피하려고 해도 사회생활을 하다보면, 꼭 가야 하는 자리가 있기 마련입니다. 그렇다면 술을 안먹고 싶은데 어찌해야 할까요?




오늘은 잦은 술자리로 인해 고민하시는 분들에게 도움이 되는 술 안취하는법 정보를 포스팅해보고자 합니다. 친구들과의 술자리는 행복하고 즐거운 반면, 회식으로 술자리를 하는것은 정말로 고된일이 아닐 수 없는데요. 물론 즐거우신 분들도 계시겠지만, 이것이 업무의 연장이 되는 분들도 많기 때문에 다들 힘들어하시는 것 같습니다.



또한 우리가 회사 상사랑 함께 술을 먹다보면 취하지 않아야 하는 경우가 있는데요. 막내된 사람으로서 그리고 아랫사람으로서 상사를 끝까지 책임을 져야 하는 경우가 많기 때문에 마음놓고 마실수가 없습니다. 이럴때에는 술 안취하는법을 찾기 마련인데요. 그렇다면 어떻게 하면 술이 안취할 수 있을까요?



제일먼저는 이온음료를 드셔주는것입니다. 우리가 술자리를 가기 전에 이온음료를 하나 사서 마셔주고 술을 드시게 되면, 혈액의 부피가 늘어나게 되면서 술이 덜 취하게 된다고 합니다. 이는 술먹기 한시간전부터 먹으면 되는데요. 저같은 경우는 1.5L까지는 못먹더라도 작은 병을 두개정도를 마시고 시작을 한답니다.




실제로 이렇게 해보았을때 이전보다 술이 덜 취하게 되는것 같았습니다. 술 안취하는법 두번째로는 바로 술을 드실때 물을 함께 드시는것입니다. 우리가 술을 마시고 안주만을 드시는데요. 그렇게 하지 마시고, 술을 한잔 드셨으면 그에 비슷한 비율로 혹은 더 많이 물을 드셔보시길 바랍니다.



이렇게 하면 다음날에 숙취때문에 힘들어하는 일이 조금 덜할 것인데요. 아무래도 우리 몸속에 알코올이 들어오게 되면, 수분이 빠져나가게 되는데 이로 인해서 숙취에 더 어려움을 겪게 됩니다. 그렇기 때문에 꼭 이 방법을 활용해보시길 바랍니다. 이외에도 분위기를 즐겁게 하고, 대화를 많이 하는것 또한 도움이 될 수 있습니다.



또한 우리가 숙취음료를 먼저 드시고 술을 드시는 경우도 있는데요. 이것 또한 도움이 될수는 있으나 제일 좋은것은 앞에 말씀드렸던 두개의 방법처럼 물과 이온음료임을 잊지 마시길 바랍니다. 이상으로 술 안취하는법 포스팅을 마치겠습니다. 피하고 싶은 술자리, 취하고 싶지 않을때 도움이 될 수 있었으면 좋겠습니다.




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