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새로운 한주가 밝았습니다. 다들 건강하게 하루를 시작하셨나요? 날씨는 잔뜩 찌푸린 날씨이지만, 마음만은 화창한 하루를 보내셨으면 좋겠습니다. 오늘도 힘내시길 바랍니다. 오늘은 평소에 궁금해하던 정보를 하나 포스팅해보려고 하는데요. 바로 잠잘때 왼쪽 방향으로 누우면 일어나는 신체변화입니다. 아마 이 부분은 모르고 계시는 분들이 많을것 같은데요. 여러분들은 주무실때 어느쪽 방향으로 누워서 주무시나요? 이를 생각하면서 주무시는 분들이 많지 않을텐데요. 앞으로는 왼쪽으로 누워서 자는것을 권해드립니다. 오른쪽으로 돌아서 자는것보다 좋은 신체적 변화가 있기 때문인데요. 그렇다면 어떤 좋은 변화들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 먼저 소화력이 향상된다고 합니다. 잠잘때 왼쪽 방향으로 눕게 되면, 옆구리 뿐만 아니라 ..