감마고

가을이 깊어지면서 밤나무의 밤들도 잘 익어가고, 밤 열매를 간식으로 드시는 분들도 많습니다. 건강간식이면서 고소한 맛때문에 남녀노소 누구나 다 좋아하는 간식인데요. 그러나 한번 삶고 보관을 제대로 하지 못하셔서 아까운 밤을 버리는 경우도 있습니다. 오늘은 이런분들을 위해 삶은밤 보관법 및 여러가지 밤과 관련된 살림팁을 알아보겠습니다. @ 밤의 의외의 효능밤은 위장기능을 강화해주는 역할을 하는데요. 그렇기 때문에 평소에 위장이 약하신 분들이라면 꾸준히 드시는 것도 도움이 되며 술을 드실때 밤만큼 위장에 좋은 안주는 없다고 합니다. @ 밤의 칼로리는 얼마일까?다른 간식들과 비교하였을때 작은 모습에 비해서 칼로리는 조금 있는 편인데요. 그렇기 때문에 너무 많이 드시는 것은 오히려 안좋을수 있습니다. 밤은 탄수..