감마고

안녕하세요. 오늘은 전국적으로 흐린 날씨인데요. 아침에 출근하시기 힘드시겠지만, 오늘 하루도 힘내셔서 보람찬 하루를 보내시길 바랍니다. 오늘은 우리가 생활속에서 잘 챙겨먹을 수 있는 쌀눈복용법 및 쌀눈 먹는법 정보를 알아보려고 합니다. 여러분들은 건강을 위해서 얼마나 몸에 좋은 음식을 챙겨드시나요? 저는 나이가 그리 많지가 않음에도 여러가지 몸에 좋은 음식을 챙겨먹으려고 노력하고 있는데요. 이렇듯 건강할때에 미리미리 챙겨드시는 것이 좋은것 같습니다. 오늘은 몸에 좋은 음식중에서 쌀눈에 대해서 정리를 해보고자 하는데요. 쌀눈은 쌀의 식감을 살리기 위해서 쌀의 도정과정에서 떨어져 나가는 것으로 만약에 현미를 1kg정도 도정을 하게 되면, 쌀눈은 아주 적은 양인 1g정도가 나오게 됩니다. 이렇게 만들어 내기가..