감마고

내 몸에 여러가지 이상이 한두가지 생길때마다 내 몸을 체크하시는 분들이 계시는반면, 어떤 분들은 작은 증상이라고 그냥 무심코 지나치는 분들이 계십니다. 그러나 어떤 것들은 반드시 체크해봐야 하는 증상으로 오늘은 그 중 하나인 오줌에 거품 생기는 원인에 대해서 알아보고자 합니다. ◎ 거품이 많이 있다면 꼭 확인해봐야 하는 질병 아마 소변을 눌때 거품이 나는지 안나는지를 자세히 확인하는 분들이 그리 많지 않을것 같습니다. 그러나 평소에 신장이 좋지 않으신 분들이라면, 꼭 확인을 하시는 것이 좋습니다. 거품이 일고 있다는 것은 바로 소변에 단백질이 있다는 것을 말하는데요. 이는 신장에 이상이 있다는 것을 의미하기도 합니다. ◎ 신장의 역할은?신장은 우리의 몸속에서 노폐물과 관련된 일을 하는 장기로, 소변을 배..

요즘들어 건강을 위해서 제철과일이나 채소를 챙겨드시는 분들이 많습니다. 그만큼 건강에 대한 의식이 높아졌는데요. 또한, 요즘에는 제철이 아니더라도 4계절 내내 먹을 수 있는 과일, 야채들이 많기 때문에 더없이 건강을 챙기기 좋은것 같습니다. 그만큼 관리도 중요한데요. 오늘은 우리가 평소에 많이 챙겨먹는 사과 갈변 방지 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◎ 사과를 하루에 하나씩 먹으면 좋은점 일단 갈변 방지 방법을 알아보기 전에 사과를 꾸준히 하루에 하나씩 먹을 경우에 어떤 점이 좋은지 대략적으로 확인해보도록 하겠습니다. 흔히 우리가 아침에 먹는 사과를 금사과라고 하는데요. 이렇게 아침에 하루에 하나씩 먹는 사과는 장운동을 활발하게 해주며, 비타민 c가 풍부하기 때문에 면역력 향상에도 도움을 줍니다. ..

여러가지 증상들로 인해서 우리는 우리몸에서 일어나고 있는 여러가지 질환들을 의심하게 됩니다. 우리가 전혀 신경쓰지 못하고 있던 부위에서 이상증세가 나타나게 되면, 더욱 걱정스럽게 되는데요. 오늘은 발톱 멍의 이유 및 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◎ 원인에 대해 알아보자.1. 발톱의 길이가 긴 경우 제일 먼저 발톱에 멍이 드는 원인 중 하나는 바로 발톱의 길이가 길어서입니다. 우리가 보통 손톱관리는 잘하는 편이지만, 발톱 관리는 보이지 않는다는 이유로 하지 않는 경우가 많은데요. 발톱이 너무 길게 되면, 신발을 신게 되었을때 발톱이 닿아서 무리가 가게 되고 발톱사이에 피가 고여서 멍이 들게 됩니다. 2. 신발이 너무 작은 경우두번째로 나의 발 사이즈에 맞지 않는 신발을 신는 상황에서 발톱 멍이 ..